10 trucs pour créer un bain relaxant à la maison

bain relaxant à la maison, quoi mettre dans son bain

Prendre un bon bain relaxant, oui je le veux!

Les bains relaxants sont de véritables petits moments remplis de douceur qui permettent de se détendre tout en étant bien au chaud. Après une dure journée, rien de tel que de s’offrir ce type de relaxation à la maison, en toute tranquillité.

Pour vous aider à relaxer au maximum, voici 10 trucs qui vous aideront à trouver la détente et le bonheur en créant un bain relaxant maison.

 

Les astuces pour prendre un bain relaxant:

1. Une bombe effervescente pour le bain

Que mettre dans son bain? Les bombes effervescentes pour le bain sont un excellent moyen de relaxer dans le bain après une grosse journée. Il est possible de fabriquer une bombe effervescente soi-même à l’aide d’huile essentielle et de bicarbonate de soude par exemple. Vous trouverez en ligne plusieurs tutos et guides qui explique comment faire une bombe pour le bain.

Vous pouvez aussi acheter en ligne des bombes de bain à très bon prix.  Voici un ensemble de 6 boules effervescentes pour un bain relaxant à tout coup! Cet ensemble de bombes de bain propose des parfums de lavande, romarin, cannelle, rose, citronnelle et camomille.

Bombes de bain effervescentes
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Bombes de bain effervescentes

  • Boule de bain naturelle et multicolore
  • 6 parfums agréables et uniques
  • Idéal pour relaxer dans son bain

2. Bougie aromatisée, l’accessoire parfait pour un bain relaxant

Qui dit relaxation, détente et plaisir dit nécessairement chandelle! En effet, allumer des chandelles lorsque vous êtes dans le bain permet une meilleure détente et une meilleure relaxation.

La lumière est moins forte et il est plus facile de se reposer dans l’eau chaude du bain. Et si en plus vous utiliser des fragrances apaisantes, vous vous sentirez bien détendu et tellement plus relaxe. Il n’est pas nécessaire d’en faire trop pour créer un bain relaxant à la maison.

10 Trucs vous propose ci-dessous un ensemble de bougies parfumées de qualité et 100% naturelle:

Bougie parfumée
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Bougie parfumée

  • Bougie 100% cire de soja naturelle
  • Idéal pour créer un bain relaxant et décontractant
  • Agréable parfum de relaxation

3. Une petite musique douce pour une détente absolue

Qui dit relaxation et détente dit également musique douce!  En effet, la musique douce est une belle façon de se détendre dans un bain, après une grosse journée de travail.

Vous fermez les yeux, vous vous concentrez sur ses notes douces et vous voyagez au travers d’elle. Vous pouvez également choisir des musiques de relaxation ou des bruits de la nature pour un bain décontractant et relaxant au maximum.

Spotify et Youtube proposent plusieurs playlists de musique de relaxation et de style spa. La musique idéale pour relaxer au maximum dans son bain.

4. Huile essentielle de lavande pour un bain détente

De nombreuses fragrances permettent également de mieux se reposer dans le bain. Choisissez notamment l’huile essentielle de lavande pour un bain relaxant. De plus, votre peau sera ensuite très douce et très soyeuse.

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Huile de bain de lavande
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Huile de bain de lavande

  • Très riche en huile essentielle de lavande
  • Effet apaisant et relaxant
  • Huile parfaite pour se détendre dans un bain

4. Sel de bain relaxant pour le bain

Le sel de bain est bon pour la peau et la détente. Il apportera ce petit quelque chose de plus qui rendra votre bain encore plus apaisant, relaxant et merveilleux.

Vous pouvez même acheter en ligne du sel  de la mer morte ou encore de la chaîne de l’Himalaya à mettre dans l’eau de votre bain pour une relaxation des plus complète. Ou encore un sel tout simple à l’arôme de vanille, d’eucalyptus, d’orange ou même de framboise. 10 Trucs vous propose ci-dessous du sel de bain de qualité au meilleur prix:

Sel de bain de l'Himalaya
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Sel de bain de l'Himalaya

  • Très riche en minéraux
  • idéal pour bain détente et gommage
  • TOP qualité prix

Pour une relaxation complète et pour diminuer votre niveau de stress après une grosse journée on a un autre sel de bain à vous proposer. Voici le sel de bain à l’eucalyptus, idéal pour la détente et la relaxation.

Sel de bain eucalyptus
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Sel de bain eucalyptus

  • Sel avec huile essentielle d'eucalyptus
  • Soulagement du stress
  • Favorise le sommeil

7. Un bain à base de pétales de roses

Est-ce que vous êtes de ceux et celles qui aimez le doux parfum des roses? Eh bien pourquoi ne pas prendre un bain remplie de pétales de rose ce soir? Voici comment préparer ce bain relaxant à la maison:

  • Prenez une dizaine de pétales de rose et faites-les bouillir dans 1 litre d’eau.
  • Attendez quelques heures afin que les pétales aient bien macérées et filtrez le tout.
  • Ajoutez ensuite 1 litre de lait écrémé et 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce.
  • Verser le tout dans votre bain chaud pour terminer.

Avec ce bain aux pétales de rose votre peau sera hydratée, douce et éclatante en plus d’être bien reposé.

Faire un bain à lavande

Un peu comme le principe du bain de rose vous pouvez aussi faire un bain relaxant à la lavande. Voici comment faire:

  • Faites macérer 60 grammes de fleurs de lavande dans 1 litre d’eau.
  • Attendez une trentaine de minutes, filtrez et laissez le tout refroidir.
  • Versez ensuite la préparation dans l’eau de votre bain et vous serez complètement détendu!

8. Se préparer une douceur au lait et au miel

Voici une autre recette relaxante pour votre prochain bain relaxant à la maison. Pour cette astuce vous avez besoin de:

  • sel de bain
  • lait
  • miel

Voici maintenant les étapes pour la préparation de ce bain détente:

  • Faites couler votre bain et ajoutez-y 5 poignées de sel d’epsom en remuant bien l’eau du bain.
  • Faites chauffer 1 litre de lait et ajoutez-y 1 tasse de miel.
  • Mélangez et versez dans le bain.

Vous aurez maintenant une véritablement sensation de douceur dans votre bain. Une recette maison idéale pour un bain relaxant et décontractant.

9. Utiliser un oreiller (coussin) de bain

Pour ceux et celles qui désirent vraiment relaxer dans un bain la solution est l’oreille de bain! Il y a de nombreux modèles de coussin baignoire alors pour vous aider 10-trucs.com vous propose ci-dessous un populaire modèle à un super prix!

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Oreiller de bain
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Oreiller de bain

  • Détente et confort garanti
  • Ventouses extra fortes
  • Confort de la tête, des épaules et de la nuque
  • TOP qualité prix

Vous pourrez ainsi placer votre tête à la hauteur qui est la plus confortable pour vous. Grâce à cet oreiller de bain vous pourrez avoir une meilleure position et ainsi vous permettre une meilleure relaxation.

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Alice

À propos de Alice

AUTEURE - Étudiante en soins infirmiers et amoureuse du bien être des gens qui l'entourent, Alice vous propose son expertise dans le domaine de la santé bien sûr mais également des les domaines de la cuisine, de la famille et des projets DIY.

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