Truc pour nettoyer les intestins naturellement

Recette maison pour un nettoyage intestinalComment nettoyer ses intestins naturellement à la maison?

Faire une bonne cure détox et nettoyage intestinal permet entre autres de supprimer les toxines dans les intestins, de nettoyer le corps, le foie et la vésicule biliaire.

Par contre, il est préférable de choisir pour un nettoyage intestinal entièrement naturel ou encore de consommer certains aliments qui aident à la bonne santé des intestins. Voici de bons remèdes naturels pour nettoyer, vider et éliminer les déchets des intestins.

1. Nettoyer naturellement les intestins avec du citron

nettoyer les intestins avec du citron

Saviez-vous que le citron est un aliment qui peut être utile comme purge naturelle des intestins à la maison?

Ce remède de grand-mère est vraiment très efficace selon ce qu’on peut lire et surtout facile à faire. Lorsque vous vous levez le matin, buvez un breuvage constitué d’eau chaude et de citron. C’est un excellent remède pour nettoyer ses intestins naturellement.

Idéal pour dégonfler ou plutôt se sentir moins ballonné!

Avec cette eau citronnée vous vous sentirez moins congestionné et ballonné par tous les aliments que vous avez mangés en trop dans la journée. Vous pouvez boire ce breuvage d’eau chaude et citron à l’occasion, par exemple quand vous avez trop mangé et que vous vous sentez gonflé du ventre.

C’est un excellent truc pour commencer la journée avec un intestin nettoyé et vidé!

2. Le charbon actif, un remède de grand-mère à tester

Depuis quelques années le charbon actif est très populaire chez les gens à la recherche de remède et de recette maison. Mais saviez-vous que le charbon actif aide contre plusieurs types de troubles intestinaux?

En effet, ce produit naturel aide contre la diarrhée, la gastro, mais est aussi efficace pour la régulation du transit intestinal.

Le charbon actif permet d’absorber et de nettoyer ses intestins naturellement des différentes substances indésirables telles que les bactéries et toxines.

Élimine aussi les gaz intestinaux!

Le charbon actif aide aussi à se sentir moins ballonné et gonflé, car il absorbe et élimine les gaz intestinaux.

Si vous cherchez d’autres trucs pour un ventre gonflé venez lire cet autre article: Comment dégonfler du ventre?

Où trouver du charbon actif?

Disponible principalement dans les magasins de produits naturels, vous pouvez utiliser le charbon actif afin d’enlever les parasites de vos intestins et vider naturellement le colon. Votre organisme et vos intestins seront détoxifiés et purifiés grâce à cette purge intestinale naturelle à base de charbon végétal actif.

Charbon végétale Active
  • Absorbe les gaz et toxines des intestins.
  • Purifie et détoxifie tout l'organisme.
  • Idéal pour une purge intestinale naturelle.

3. Nettoyer le colon et les intestins avec du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est une astuce naturelle à tester à la maison pour nettoyer les intestins ou plutôt pour aider à la régulation du transit.

Il s’agit d’un produit bio et naturel très efficace et apprécié des utilisateurs et utilisatrices à cause de tous ses bienfaits pour la santé de la flore intestinale.

Éliminer les toxines!

Afin de bien nettoyer ses intestins, vous devez avant tout éliminer toutes ses toxines. Pour y arriver le vinaigre de cidre est effectivement une excellente solution pour empêcher la formation et l’accumulation des microbes et toxines dans les intestins.

Efficace aussi contre les ballonnements!

Le vinaigre de cidre peut aussi être utilisé contre les ballonnements. Alors si vous vous sentez gonflé et ballonné aujourd’hui, le vinaigre de cidre est peut-être la solution à votre problème.

4. Une tisane détox pour intestin

Une tisane détox pour nettoyer les intestins

Si vous cherchez une recette maison pour nettoyer les intestins alors sachez qu’une bonne tisane à la menthe est une solution détox parfaite.

Effectivement, la tisane à la menthe est un bon remède naturel pour les intestins et la digestion. Cette tisane présente de nombreux bienfaits pour les intestins et votre santé en général.

Cette tisane est un remède digestif hors pair en plus d’aider à stimuler le foie. Finalement la tisane à la menthe aide vos intestins en régularisant vos fonctions digestives.

Bienfaits de la tisane à la menthe:

  • Aide à la digestion.
  • Aide contre les ballonnements et les gaz.
  • Aide à stimuler le foie et l’estomac.
  • Aide contre la toux et le rhume.
  • Aide à prévenir la mauvaise haleine.
  • Aide à la bonne circulation sanguine.

5. Une tisane pour nettoyer le colon

Quoi faire avec un problème de parasites intestinaux ou d’infections intestinales? Préparer et boire une bonne tisane ou une infusion au thym!

Si vous avez des parasites intestinaux ou des infections intestinales légères, la tisane au thym peut être un bon remède pour vous soulager et vite vous sentir mieux. Cette tisane agira comme une purge intestinale naturelle.

En plus d’être excellente contre les parasites intestinaux cette tisane aide à prévenir et soulager les ballonnements ainsi que les diarrhées.

6. Fruits et légumes pour nettoyer ses intestins naturellement

Sans parler explicitement de nettoyage et de purge des intestins, plusieurs fruits et légumes peuvent être bénéfique pour la santé des intestins et de votre colon.

Manger des poires pour le transit intestinal:

purger les intestins avec des poires

Les poires permettent un excellent travail des intestins, notamment parce qu’elles renferment beaucoup de fibres alimentaires. Il faut donc manger régulièrement des poires pour assurer un bon fonctionnement des intestins.

En plus d’aider au bon fonctionnement des intestins, les poires sont utiles aussi pour nettoyer les intestins naturellement en plus d’aider à la régularisation du transit intestinal. Mais attention à ne pas exagérer, car les poires peuvent également être la cause du syndrome de l’intestin irritable et donc occasionner des gaz et ballonnements.

Des prunes pour nettoyer ses intestins:

des prunes comme purge intestinale

Ce n’est plus un secret pour personne, les prunes peuvent vraiment aider au nettoyage et à la purge intestinale. En effet, les prunes purifient les reins et les intestins, c’est bien connu. Mais ce n’est pas tout, les prunes ont beaucoup d’antioxydants et de potassium et sont donc excellentes pour la santé globale des intestins.

Du chou-fleur comme purge intestinale:

une purge intestinale avec le chou fleur

Saviez-vous que le chou-fleur est un autre aliment qui peut agir comme purge intestinale? Comme c’est un aliment très fibreux il est, lui aussi, utile pour la santé des intestins.

Grâce à ses fibres et à son potassium, le chou-fleur agit comme un vrai draineur naturel. Il s’agit d’une purge naturelle des intestins qui fonctionne vraiment très bien et très rapidement, un peu comme les pruneaux.

Mais attention, car si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable il faut éviter de manger du chou-fleur et aussi d’autres légumes tels que le brocoli, le chou de Bruxelles, le navet, la poire, la pomme de terre, etc.

Manger du brocoli, une autre purge naturelle:

Purger les intestins avec du brocoli

Manger des brocolis est une excellente manière de purger les intestins naturellement et facilement à la maison. De plus, les brocolis contiennent de nombreuses vitamines ainsi que des oligo-éléments qui sont excellents pour le bien-être et la santé des gens.

Mais tout comme le chou-fleur il faut éviter de manger du brocoli si vous avez tendance à souffrir du syndrome de l’intestin irritable. Vous êtes prévenus!

Nettoyer ses intestins avec des raisins:

des raisins pour un détox naturel des intestins

Finalement, les raisins sont, eux aussi, une excellente source d’antioxydants et donc excellent pour le bien être et la santé de nous tous. Le simple fait de manger des raisins vous aidera à détoxifier votre corps.

Le raisin tout comme le brocoli est un aliment qui nettoie le colon et les intestins de manière naturelle et efficace. Alors lors de votre prochaine épicerie n’oubliez pas d’ajouter une ou deux grappes de raisins à votre panier!

Comment avoir une bonne flore intestinale?

Pour continuer votre lecture, venez découvrir plusieurs trucs et astuces pratiques juste ici: Astuce pour refaire sa flore intestinale naturellement.

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