Avec le froid, l’âge ou encore par manque d’hydratation, il peut être normal d’avoir les pieds secs. J’ai moi-même les pieds à l’occasion et la vaseline est certainement l’un des meilleurs trucs.
1. Recette de gommage des pieds maison
Pour retrouver des pieds doux et lisse, vous pouvez opter pour un gommage des pieds.
Voici donc une recette toute simple contre les pieds secs. Vous devez mélanger tous les ingrédients suivants dans un grand récipient:
- 1 tasse de sucre brun naturel
- 1 tasse d’huile de noix de coco liquide
- 1 tasse de sel d’Epsom
- 10 gouttes d’huile essentielle de citron
- 3 cuillères à soupe de miel bio
Une fois le mélange bien lisse et homogène vous pouvez le conserver dans des contenants hermétiques.
Cette recette de gommage maison pour les pieds peut être appliqué sur vos pieds secs et craqués aussi souvent que vous le souhaitez. Idéal pour passer à travers la saison froide.
2. De la vaseline pour les pieds secs
Une astuce toute simple et rapide pour les pieds secs est l’application de vaseline.
En effet, pour les pieds sec et craqués (à cause du froid par exemple) appliquez simplement une couche épaisse de Vaseline sur le pied.
Appliquer la vaseline sur les pieds pendant la nuit!
Vous pouvez aussi appliquer la vaseline avant d’aller dormir et mettre de grandes chaussettes pour garder en place la vaseline. Le lendemain, vos pieds seront beaucoup plus doux, lisses et hydratés.
3. Comment enlever les peaux mortes des pieds?
Pour prévenir les pieds secs, craqués et abîmés, il est préférable d’éliminer le plus possible les peaux mortes des pieds.
Il existe un produit spécialement conçu pour enlever les peaux mortes et rendre la douceur à ses pieds. Il s’agit de la râpe à pieds.
4. Un bain de pieds pour hydrater les pieds
Le bain de pieds est un bon truc pour hydrater les pieds et ainsi les rendre plus doux et lisse.
Voici une recette de bain de pieds maison et hydratant:
- Remplir la bassine pour les pieds d’eau chaude.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de jus de citron et d’huile d’olive.
- Ajouter 1/2 tasse de lait au mélange.
- Bien mélanger et faire tremper les pieds pendant 10 à 15 minutes.
Cette recette aidera à adoucir la peau des pieds tout en hydratant en profondeur. Idéal contre les pieds secs.
5. Exfolier et hydrater les pieds secs
Si vous souhaitez exfolier et hydrater les pieds pour les rendre moins secs et les rendre plus doux alors j’ai une recette à vous proposer.
- Mélanger une quantité égale d’huile d’amande douce et de semoule de blé.
- Frotter le mélange sur et sous les pieds avec des mouvements rapides.
- Rincer à l’eau chaude et répéter quelques fois pour avoir les pieds moins secs et moins craqués.
6. Du beurre de karité pour pieds secs
À défaut d’avoir une bonne crème hydratante pour les pieds il existe un produit naturel vraiment efficace pour hydrater en profondeur les pieds: Le beurre de karité!
En effet, le beurre de Karité est un super hydratant et cicatrisant pour la peau et les pieds.
Alors si vous avez les pieds vraiment très secs vous pouvez appliquer une bonne épaisseur de beurre de karité en dessous des chaussettes avant d’aller dormir.
7. Argile verte contre les crevasses aux pieds
Si vous avez les pieds vraiment très secs il peut arriver qu’ils se fendillent et craquent.
Alors si vous remarquez la présence de crevasses sous les pieds et au talon, l’argile verte est une excellente astuce pour les guérir.
Utiliser l’argile verte en cataplasme sur les pieds!
Il suffit de mélanger de l’argile verte avec de l’huile d’olive ou mieux avec de l’huile d’amande douce et de l’appliquer sur les pieds pendant 20 à 30 minutes.
8. Bain de lait et thé avant de râper la peau
Avant d’utiliser une râpe à pieds ou une pierre ponce contre les peaux mortes il est important de ramollir la peau des pieds.
Voici une recette à base de lait et de thé vert pour les pieds secs:
- Remplir la bassine à pieds d’une même quantité de lait chaud et d’eau chaude.
- Ajouter 2 ou 3 sachets de thé vert et laisser macérer quelques minutes.
- Plonger les pieds dans le mélange et laisser agir environ 15 minutes.
- Une fois la peau bien ramollie vous pouvez râper les pieds pour enlever les peaux mortes.
9. Beurre de cacao à la rescousse!
Comme pour le truc du beurre de Karité, le beurre de cacao est lui aussi efficace pour traiter et hydrater les pieds secs.
Voici comment l’utiliser sur vos pieds:
- Faire fondre du beurre de cacao en y ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.
- Bien mélanger et faire refroidir avant de l’utiliser.
- Une fois refroidi appliquer le mélange sur les pieds et laisser agir 15 minutes.
Vous pouvez répéter cette astuce 2 à 3 fois par semaine pour ne plus avoir les pieds secs cet hiver.
10. Une crème pour guérir les pieds secs et abimés
Finalement, si vous avez testé plusieurs astuces naturelles pour les pieds secs mais rien ne s’améliore peut-être est-il mieux d’acheter une crème réparatrice.
Neutrogena propose justement une crème pour pieds très secs et abîmés. À lire tous les commentaires et avis positifs des internautes cette crème semble vraiment très efficace contre les pieds secs.
