Un jus de tomate au petit déjeuner!

Troquer une orange pour une tomate… Pourquoi pas!

On a tous et toutes l’habitude de commencer la journée avec un bon jus d’orange rempli de vitamine C… C’est si bon!

Mais saviez-vous que la tomate peut vous procurer encore plus de bienfaits sur votre santé lors du petit déjeuner?

Remplacer le jus d’orange par le jus de tomate

Demain matin lorsque viendra le temps de verser votre jus d’orange au petit déjeuner retenez-vous et prenez plutôt un bon jus de tomate!

Bon je suis d’accord avec vous c’est bizarre de se verser un jus de tomate le matin mais c’est un fruit après tout une tomate non!? 😉

Ce que vous apporte le jus de tomate le matin

Le jus de tomate est une importante source de nutriments et surtout de fibres, beaucoup plus que le traditionnel jus d’orange.

Alors ce breuvage demeure une excellente idée pour bien débuter la journée!

Les bienfaits du jus de tomate:

Bien sûr le jus de tomate renferme de nombreux autres bienfaits et avantages sur la santé des gens:

  • il aide à stabiliser le taux de cholestérol.
  • il aide contre les diarrhées et autres problèmes du transit.
  • Il aide à la santé des yeux
  • il aide à calmer les brûlures à l’estomac, etc.

Alors allez-vous changez vos habitudes du matin? 🙂

* Article mis à jour le

Mathieu
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